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『簡単便利！ 長崎皿うどん』
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簡単便利！ 長崎皿うどん商品番号：556524
香ばしく揚げた細めの麺と、コクのあるあんかけが絶妙な、手軽に作れる便利な「長崎皿うどん」のご紹介です。パリパリの食感と香ばしい風味を楽しめる揚げ麺に、アツアツとろ～りとしたコクのあるあんかけがかかり、旨みと風味を醸し出しています。１１種類の具材（キャベツ、もやし、にんじん、豚肉、きくらげ、むきえび、イカ、しいたけ、きぬさや、かまぼこ、さつま揚げ）が入っているのもうれしいポイント。スープ、具材、麺がすべてそろっており、お鍋一つで手軽に作れる便利な逸品です。
ショップチャンネル価格：￥3,450 （税込） 送料込み 返品不可 1～3週間前後でお届け
★こちらの商品は、離島・島しょ部に配送できない地域がございます。ご了承ください。
簡単便利！ 長崎皿うどん
【内容】６９０ｇ（具材１５０ｇ×３、揚げめん５０ｇ×３、スープ３０ｇ×３）×２ 計６食
【原材料】具材（野菜（キャベツ、もやし、にんじん、きぬさや）、魚肉（えび、いか）、豚肉、きくらげ、しいたけ、かまぼこ、さつま揚げ、炒め油（菜種油）、着色料（紅麹））、揚げめん（小麦粉、揚げ油（菜種油、パーム油）、食塩、かんすい、着色料（クチナシ））、スープ（コーンスターチ、ブドウ糖、砂糖、食塩、でん粉、醤油、香辛料、チキンパウダー、酵母エキス、調味料（アミノ酸等）、増粘剤（グァーガム）、酸味料、着色料（カラメル））、（原材料の一部に牛肉、ゼラチンを含む）
【保存方法】要冷凍（－１８℃以下で保存）
【期限表示】商品発送日より 賞味期限 冷凍１５０日間
【お召し上がり方】
（１）鍋（直径１８ｃｍ程度）に２５０ｃｃのお湯を沸騰させ、具を先に入れ、つづけてあんかけスープをいれます。
（２）具とスープを一緒にトロミが出るまで箸で軽くまぜながら煮込みます（約３分位）。
（３）あんかけの具が出来上がったらコンロの火を止め、盛り付けた麺の上にあんかけを見栄えよく、盛り付けてお召し上がり下さい。お好みにより、ウスターソース等を添えますと、一層おいしく召し上がれます。
【栄養成分】
＜１食２３０ｇあたり＞エネルギー：４３１ｋｃａｌ、たんぱく質：１０．４ｇ、脂質：１６．３ｇ、炭水化物：６０．５ｇ、ナトリウム：１７８１ｍｇ、食塩相当量：４．５２ｇ
【同梱書類】なし
【加工地、原産国（地）】＜加工地＞長崎県
…500円のお買い物割引券を使って何を買おうかと、早速グルメコーナーをチェックするスージー；。春のイベントが始まって、色々期間限定割引価格商品も出てるんですが、やっぱり気になる「皿うどん」；。
自分で用意しようと思ったら、なかなか大変な「１１種類の具材（キャベツ、もやし、にんじん、豚肉、きくらげ、むきえび、イカ、しいたけ、きぬさや、かまぼこ、さつま揚げ）」が入っているのがポイント高い♪他にも冷蔵庫の残り物を足せばさらにボリュームupも可能♪
ただね～1食あたりのカロリー高め？「エネルギー：４３１ｋｃａｌ」、塩分も「食塩相当量：４．５２ｇ」で、ちょと気になります；。
「世界保健機関（ＷＨＯ）は、世界中の人の食塩摂取目標を１日５グラム」としているのだそうです。
参照サイト：●1日5グラムが世界基準、日本人まだ塩分取り過ぎ ｜ヘルス｜NIKKEI STYLE
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日経スタイルの記事によれば「2012年時点での日本の成人１日あたりの食塩平均摂取量は、男性で11.3グラム、女性で9.6グラムと発表」されているのだとか。へぇ～。
スージーは今のところ高血圧の兆候はないのですが、昨年、血圧高めだったスージー母、少し前にニュースでも話題？になった「（急性）大動脈解離」で救急搬送されました。一命とりとめ、ステントグラフト手術もし、その後今のところ元気ですが、血圧コントロールは必須です。
と、そんなこともあって、急に「塩分」が気になるようになりました；。以前●恒順酸辣湯（こうじゅんサンラータン）の口コミ求む！へ口コミ寄せてくださった"とここん"さんも減塩してらっしゃった？ようで、とここんさんによれば、「普通に作った味噌汁は（塩分）1.5gを超える」んだそうです～；。
ちなみに今日の“春いち まるごとショップスターバリューday”に登場している『国産小麦使用 簡単本場さぬき 鍋焼きうどん』の1食あたり食塩相当量は「５．８ｇ」だそうです。カロリーは「３９９ｋｃａｌ」。
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国産小麦使用 簡単本場さぬき 鍋焼きうどん
商品番号：556495
★内容：２８３ｇ（麺２００ｇ、具５３ｇ、つゆ３０ｇ）×１０
明日以降ショップチャンネル価格：￥4,320
3/8限定特別価格：￥3,750 （税込） 送料込み 返品不可 1～3週間前後でお届け
ま、でも「鍋焼きうどん」はお出汁を残せば減塩？できますが、「皿うどん」は全部食べちゃうよね～；。
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長寿食？といわれる和食の唯一の欠点？は「塩分が高い」こと…って、「皿うどん」は和食でないか？？はは；。
●皿うどん - Wikipedia
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長崎生まれの中華料理…"焼き餃子"みたいな和製中華料理って感じですね。長崎の"皿うどん"と博多の"皿うどん"が違うとは知りませんでした～。へぇ～。
う～ん、本日限定でお安くなっている「鍋焼きうどん」にも心惹かれるんですが、いかんせん、具がショボイ（と、スージーは思う；）…上掲、ショップチャンネルのイメージ画像のようにはなりません？です；。
過去記事でもご紹介しましたが、実際はこんな感じです（笑）。ショップチャンネルのイメージ画像同様、卵入り。
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皿うどんも"ショボイ"のかなぁ？パッケージ？見る限りは、それなりにお野菜（具材）も入ってそうなんですけど。
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あ～皿うどんも期間限定でお安くなっていれば良かったのに；。
ちなみに「鍋焼きうどん」の他にも"ショップチャンネル三昧"で過去に取り上げた＆三昧チーム皆様から口コミをよせていただいた商品も色々期間限定価格で登場している模様。「うなぎ静岡焼き（565212）」と「富士宮焼きそば（408860）」もでてます（業務連絡^^;）。エアリスさんお元気かなぁ～？？
ショップチャンネルの期間限定割引価格グルメ商品はこちらからもどうぞ♪
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期間限定価格グルメ商品関連記事
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●さぬき丸一製麺の本場讃岐 海老かき揚げうどん食べてみました。
●ショップチャンネルの広島県産ふっくら蒸し牡蠣Ｍサイズもお高くなりました；。←Lサイズとの比較などもこちらで。
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あ～どうしましょうか？前記事で予測？したとおり、「ふっくら蒸し牡蠣」ちゃんも3/8～18期間限定特別価格（Ｍサイズ１ｋｇ）：￥4,380 （税・送込）で登場しましたし、12日（土）には「海老餃子」ちゃんが登場するようですし…むむむ；。
あ～やっぱり食い気三昧！？ショップチャンネルの『簡単便利！ 長崎皿うどん』すでに食べられた方いらっしゃいましたら口コミコメントお待ちしております～(^^)/。
ショップチャンネルのフードコーナーはこちらからもどうぞ♪
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それにしても急に暖かく（暑く？）なりましたね～；。今日はPM2.5に黄砂もたくさん飛んでくるとか…花粉症の皆様、くれぐれもご自愛くださいませm(_ _)m。
そそ、ブログのテンプレート、ちょっと替えてみましたが…いかがでしょう？すぐ元に戻すかもしれません；。
スージー関連ブログ（日記）記事
●ショップチャンネルからお買い物割引券が届きました。
●ショップチャンネルのお買い物割引券は返品不可商品で。
●恒順酸辣湯（こうじゅんサンラータン）の口コミ求む！←コメント欄、クマホリックさん、とここんさんから口コミいただいてます♪
●海老たっぷり手包み餃子（たぶんメーカーレギュラー品）食べてみました♪
リンガーハットの皿うどん（実店舗）も好きです♪こちらの楽天市場店では買ったことありませんが、他の通販サイト（セシールだっけか？）で“通販版”も買ったことあります。それなりにいけてました。
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この記事へのコメント
春キャベツ
皿うどん美味しそうですね (＾ｰ^)ノ
私は、あんかけ系が好きで
あんかけ焼きそばが大好きです！
麺はパリパリよりも
普通の生麺の？
あんかけ焼きそばがいいですね～～
話がそれましたが
スージーさんもおっしゃるように
エアリスさん！？？
お元気でしょうか…考え中 ＿φ(￣ー￣ )
愛犬の名はジャック
スージーさんは最近コスメを何か買われましたか？